Эфирное масло лимона получают из цедры зрелых плодов лимона. Кожуру давят прессом. В результате выделяется эфирное масло, которое затем очищают, отделяя от примесей.
Свойства эфирного масла лимона и где оно применяется
Косметология и производство косметики
Для кожи лица
Эфирное масло лимона
- осветляет пигментные пятна и веснушки,
- антисептик, убирает угревые высыпания и прыщи,
- тонизирует кожу лица, делая ее более упругой и свежей,
- способствует увлажнению кожи лица,
- защищает кожу от свободных радикалов, замедляя старение,
- сужает поры,
- уменьшает жирность кожи.
Масло лимона добавляют в кремы, маски, гели для умывания, пенки, сыворотки и масляные смеси для всех типов кожи, для кожи с пигментацией и для возрастной кожи.
Для кожи тела
Эфирное масло лимона
- обладает сильными антисептическими и бактерицидными свойствами,
- убирает воспаления и угревые высыпания на коже тела,
- способствует выведению токсинов через кожу,
- улучшает микроциркуляцию крови и лимфы,
- уменьшает проявления целлюлита,
- снимает раздражение кожи,
- делает кожу более мягкой,
- осветляет пигментные пятна и веснушки,
- убирает неприятный запах тела.
Масло лимона добавляют в масляные смеси для массажа, гели для душа, мыло, а также в скрабы и обертывания, дезодоранты.
Для кожи головы
Эфирное масло лимона
- уменьшает перхоть,
- улучшает питание волосяных луковиц,
- укрепляет корни и стимулирует рост волос,
- нормализует выработку кожного сала,
- смягчает волосы и кожу головы,
- осветляет оттенок волос
- придает волосам здоровый блеск,
- делает натуральный оттенок волос более ярким,
- убирает неприятный запах волос и кожи головы.
Масло лимона добавляют в шампуни, маски, бальзамы, масляные смеси, ополаскиватели и сыворотки для волос и кожи головы.
Для ухода за ногтями, руками, стопами
Эфирное масло лимона
- увлажняет сухую кожу рук, особенно в холодное время года,
- помогает осветлить пигментные пятна,
- снимает усталость и напряжение в мышцах ног (массаж),
- убирает неприятный запах ног, особенно при потливости,
- делает кожу рук и ног более гладкой и мягкой,
- помогает заживить трещины на стопах и пятках,
- способствует отшелушиванию омертвевших клеток кожи на стопах,
- укрепляет ногти, предотвращает их ломкость,
- убирает желтизну ногтевых пластин,
- помогает устранить грибок ногтей,
- улучшает рост ногтей,
- снимает воспаление вокруг ногтевых пластин.
Масло лимона добавляют в ванночки для рук и ног, в масла для ногтей и кутикул, в кремы для рук и ног, в средства для ног против потливости и запаха.
Ароматерапия
Воздействие эфирного масла лимона психоэмоциональную сферу:
- Аромат масла лимона помогает поднять настроение, снизить уровень стресса и тревоги.
- Помогает расслабиться и снять напряжение после долгого дня.
- Лимонное масло бодрит, повышает уровень энергии и концентрации.
- Стимулирует умственную активность, улучшает внимание и память.
- Эфирное масло лимона может способствовать раскрытию творческого потенциала и вдохновению.
- Улучшает качество сна в сочетании с успокаивающими эфирными маслами (например, лаванды).
Масло лимона добавляют в аромалампы, диффузоры.
Использование в народной медицине
(Применять только после согласования с врачом)
Эфирное масло лимона
- обладает антибактериальными и противовирусными свойствами,
- полезно для борьбы с инфекциями и для укрепления иммунной системы,
- помогает уменьшить воспаление при артритах и различных кожных проблемах,
- способствует улучшению пищеварения при расстройствах желудка и вздутии.
- поддерживает работу печени, способствуя выведению токсинов из организма (наружное применение).
- помогает справиться с депрессией, тревожностью и стрессом, улучшая общее эмоциональное состояние.
Ароматизация помещений
- Масло лимона обладает ярким, чистым ароматом, помогает устранить неприятные запахи и освежить атмосферу в помещении.
- Полезно для очищения воздуха от вредных микробов и бактерий.
- Улучшает настроение и создает позитивную атмосферу.
- Повышает концентрацию и продуктивность в рабочих помещениях.
- Укрепляет иммунную систему, что особенно актуально дома и на работе в период простуд и гриппа.
Используется в диффузорах, аромалампах, саше и освежителях воздуха.
Банные процедуры
Эфирное масло лимона в парной/сауне:
- стимулирует работу лимфатической системы, что способствует выведению токсинов из организма во время потения,
- улучшает обмен веществ, помогая организму не только нейтрализовывать и выводить токсины, но и поддерживать нормальный уровень энергии,
- очищает дыхательные пути, улучшая кислородный обмен,
- поддерживает здоровье печени,
- очищает воздух от бактерий и микробов,
- убирает неприятные запахи,
- поднимает настроение и снимает усталость.
Применение
-
Ароматизация воздуха. В небольшую ёмкость с водой (500 мл. – 1 л.) добавьте 3–5 капель эфирного масла лимона. Поставьте емкость с эфирным маслом на верхнюю полку в парной/сауне или распылите на деревянные поверхности. (Не брызгайте воду с маслом на камни, чтобы не дышать продуктами горения.)
-
Ароматизация предбанника. Также можно использовать диффузоры или аромалампы с эфирным маслом, чтобы создать уютную атмосферу в предбаннике.
-
Вода для обливания. 2-3 капли на ведро воды. Хорошо перемешать.
-
Ароматизация веников. Каплю масла наносят на веник и потом его обмакивают в горячую воду. Это усиливает аромат при парении. Второй вариант: 3-5 капель эфирного масла на ведро воды. Замачивать на 15-30 минут перед использованием.
-
Массаж. Смешать 3–5 капель масла лимона с 20 мл. базового масла (оливкового, миндального, персикового) и использовать для массажа после парной.
- Устранение неприятных запахов. Эфирное масло лимона смешивают с водой (5-10 капель эфирного масла на 100 мл. воды) и распыляют на деревянные поверхности в парной/сауне.
Использование в быту
- Чистящие средства. Эфирное масло лимона можно добавлять в натуральные чистящие средства. Оно обладает антисептическими свойствами и помогает уничтожать бактерии и вирусы. Для приготовления средства смешайте 10-15 капель масла с 1 стаканом воды и 1 стаканом уксуса.
- Стирка. Добавьте 5-10 капель эфирного масла лимона в отделение для кондиционера в стиральной машине. Это придаст белью свежий цитрусовый аромат и поможет удалить запахи.
- Отбеливание. Эфирное масло лимона может помочь в отбеливании белого белья. Добавьте несколько капель в стирку для улучшения результата.
- Ароматизация шкафов. Налейте несколько капель масла на ватные диски и разместите их в шкафах: в ящиках или на полках для устранения неприятных запахов.
- Натуральный репеллент. Масло лимона отпугивает некоторых насекомых, таких как мошки, комары, муравьи, пауки, блохи.
- Удаление пятен. Эфирное масло лимона может помочь в удалении стойких пятен, особенно на тканях. Нанесите несколько капель масла на пятно, оставьте на некоторое время, затем промойте. Предварительно протестируйте действие масла на небольшом кусочке ткани, так как оно обладает осветляющим действием.
- Чистка кухонных поверхностей. Можно использовать эфирное масло лимона для удаления жира и загрязнений с кухонных поверхностей. Смешайте его с водой и уксусом для создания эффективного чистящего средства.
- Ароматизация воды для полива растений. Добавление нескольких капель эфирного масла лимона в воду для полива может помочь отпугнуть некоторых вредителей, но его следует использовать с осторожностью, чтобы не повредить растениям.
Безопасные дозировки
Косметика для лица
1-2 капли на 10 мл. основы, масла (например, масло жожоба, кокосовое или миндальное), крема.
Косметика для тела
2-3 капли на 10 мл. основы, масла (например, масло жожоба, кокосовое или миндальное), крема.
Массажные смеси: 3-4 капли на 20 мл. основы.
Скрабы: 3-4 капли на 100 гр. скрабирующей основы.
Ванны
5-10 капель эфирного масла, смешанных с эмульгатором (например, молоко или мед) для равномерного распределения в воде. Не превышать дозировку: 10 капель.
Ванночки для рук/ног: 2-3 капли масла на 1 литр теплой воды.
Банные процедуры
Ароматизация воздуха: 3-5 капель на 500 мл.- 1 литр. горячей воды
Ароматизация веников: 3-5 капель на ведро воды. Замачивать на 15-30 минут перед использованием.
Ароматизация воды для обливания: 2-3 капли на ведро воды. Обязательно перемешать.
Ароматизация помещений
3-5 капель в аромалампу или диффузор.
Ароматерапия
1-2 капли для ингаляций
Ценность для парфюмеров
Эфирное масло лимона добавляет в парфюмерные композиции свежие, яркие, бодрящие ноты, которые ассоциируются с чистотой и энергией. С увеличением интереса к натуральным и органическим продуктам эфирное масло лимона стало очень востребованным среди парфюмеров, стремящихся создать экологически чистые ароматы.
Лимон помогает уравновесить более тяжелые сладкие и древесные ноты, создавая гармонию в парфюмерных композициях. Аромат масла лимона известен своей способностью улучшать настроение, повышать концентрацию и снижать уровень стресса. Это делает его привлекательным для создания ароматов, которые способствуют благополучию и расслаблению.
Хотя лимонное масло может испаряться быстрее, чем некоторые другие ароматические ингредиенты, оно всё же способно добавить свежесть и яркость в верхние ноты, создавая эффект "открытия" аромата. Парфюмеры экспериментируют с эфирным маслом лимона, комбинируя его с другими нотами для создания уникальных и запоминающихся ароматов. Лимон отлично сочетается с цветочными, древесными, пряными и даже восточными нотами.
Противопоказания для использования эфирного масла лимона
- Беременность и период грудного вскармливания. Хотя эфирное масло лимона обычно считается безопасным, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед его использованием во время беременности или грудного вскармливания.
- Детский возраст до 2-х лет. Рекомендуется избегать использования эфирного масла лимона у детей младше 2-х лет. Для детей старше 2-х лет масло должно использоваться в разбавленном виде и после консультации с педиатром.
- Эпилепсия и судороги. Эфирное масло может провоцировать приступы у людей с эпилепсией и склонностью к судорогам.
- Астма. Эфирные масла могут вызывать аллергические реакции или раздражение у тех, кто страдает от астмы. Перед использованием масла рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Пониженное артериальное давление. Использовать эфирное масло лимона с осторожностью и после консультации с врачом, так как оно оказывает расслабляющее действие.
- При наличии кожных заболеваний, таких как экзема или псориаз, следует избегать использования эфирного масла лимона без консультации с врачом. НА открытые раны не наносить.
- Чувствительная кожа лица и тела. Обязательно предварительно делать тест на аллергическую реакцию.
- Аллергические реакции на любой вид цитрусовых, индивидуальная непереносимость эфирного масла лимона.
- Фотодерматит. Эфирное масло лимона может вызывать фотосенсибилизацию, что означает, что оно может увеличить чувствительность кожи к солнечному свету. Поэтому не рекомендуется использовать его перед выходом на солнце, перед походом на пляж или в солярий.
- Заболевания печени и почек. Эфирные масла могут оказывать влияние на печень, поэтому людям с заболеваниями печени следует быть осторожными и проконсультироваться с врачом перед их использованием.
Меры предосторожности при использовании эфирного масла лимона
- Тест на кожные аллергические реакции. Перед первым использованием нанесите 1 каплю масла, разведённого в базовом масле (1-2 капли эфирного масла на 5 мл. базового масла) на запястье или внутреннюю сторону локтя. Если в течение 12–24 часов не появилось покраснения, зуда или воспаления — можно использовать дальше.
- Никогда не наносите чистое масло на кожу! Разводите его в базовом (косметическом, растительном) масле или креме.
- Избегайте солнечного света. Эфирное масло лимона является фотосенсибилизирующим, что означает, что оно может увеличить чувствительность кожи к солнечному свету. Избегайте солнечного света или ультрафиолета в течение 12-14 часов после нанесения средств с эфирным маслом лимона на кожу.
- Не допускайте попадания эфирного масла в глаза, нос, рот и на другие слизистые оболочки. При попадании эфирного масла на слизистые промойте пострадавшее место большим количеством воды и оперативно обратитесь к врачу.
- При попадании эфирного масла в глаза промойте их большим количеством воды и оперативно обратитесь к врачу.
- Соблюдайте рекомендуемые дозировки. Высокая концентрация эфирного масла лимона может привести к нежелательным эффектам, таким как головная боль, тошнота или раздражение.
- Не используйте эфирное масло совместно с приемом лекарственных препаратов, если у вас нет информации о том, как они взаимодействуют.
- Храните эфирное масло плотно закрытым, в недоступном для детей и животных месте, вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла.
- Не применять при наличии противопоказаний.
- Используйте только качественные масла.
- Эфирное масло является косметическим средством и не предназначено для приема внутрь. Не принимайте эфирное масло лимона внутрь без назначения врача — это может привести к отравлению и поражению внутренних органов.
- При наличии тяжелых или хронических заболеваний, приеме лекарственных препаратов а так же при любом сомнении относительно состояния здоровья до начала использования проконсультируйтесь с врачом.
- ВАЖНО! Эфирное масло лимона не растворяется в воде. Это означает, что эфирное масло не смоется водой, и если вы нанесете его на кожу или другой предмет, просто промывание водой не удалит масло.
Если вам нужно удалить эфирное масло с кожи или поверхности, рекомендуется нанести небольшое количество базового масла (например, кокосового или оливкового) на участок с эфирным маслом и аккуратно его втереть. Это поможет растворить эфирное масло. Затем его можно будет стереть тканью. После удаления масла лимона базовым маслом вымойте кожу водой с мылом
